Moraleja Mi esposo me dijo que tenía que bajar de peso después de dar a luz o “no tendría más remedio quekara dejarme”. Después de perder 85 libras, la “noche romántica en el hotel” que planeé lo dejó pálido.

a mitad de la actividad. Volvía corriendo a casa con la sensación de haber fracasado en algo vergonzosamente sencillo.

Pero cada mañana volvía a salir.

Después de unas semanas, añadí breves sesiones de ejercicio mientras ella dormía la siesta: sentadillas junto al sofá, ejercicios en la alfombra del salón, cualquier cosa que pudiera interrumpir en el momento en que se despertara.

También empecé a prestar más atención a lo que comía. No es que me estuviera muriendo de hambre. Simplemente planificaba las comidas en lugar de sobrevivir a base de galletas y lo que Ryan tuviera en el refrigerador.

El progreso fue dolorosamente lento.

A veces perdía un kilo en una semana. Otras veces, la báscula marcaba el mismo número durante tres semanas seguidas.

Ryan siempre parecía interesado.

—¿Cuánto es ahora? —me preguntó un sábado cuando salí del baño.

“Once libras.”

Él sonrió. “¿Ves? No fue tan difícil.”

Otra semana,